内容标题28

  • <tr id='9AcKsL'><strong id='9AcKsL'></strong><small id='9AcKsL'></small><button id='9AcKsL'></button><li id='9AcKsL'><noscript id='9AcKsL'><big id='9AcKsL'></big><dt id='9AcKsL'></dt></noscript></li></tr><ol id='9AcKsL'><option id='9AcKsL'><table id='9AcKsL'><blockquote id='9AcKsL'><tbody id='9AcKsL'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='9AcKsL'></u><kbd id='9AcKsL'><kbd id='9AcKsL'></kbd></kbd>

    <code id='9AcKsL'><strong id='9AcKsL'></strong></code>

    <fieldset id='9AcKsL'></fieldset>
          <span id='9AcKsL'></span>

              <ins id='9AcKsL'></ins>
              <acronym id='9AcKsL'><em id='9AcKsL'></em><td id='9AcKsL'><div id='9AcKsL'></div></td></acronym><address id='9AcKsL'><big id='9AcKsL'><big id='9AcKsL'></big><legend id='9AcKsL'></legend></big></address>

              <i id='9AcKsL'><div id='9AcKsL'><ins id='9AcKsL'></ins></div></i>
              <i id='9AcKsL'></i>
            1. <dl id='9AcKsL'></dl>
              1. <blockquote id='9AcKsL'><q id='9AcKsL'><noscript id='9AcKsL'></noscript><dt id='9AcKsL'></dt></q></blockquote><noframes id='9AcKsL'><i id='9AcKsL'></i>
                当前位置: 亚博电竞网首页>教育>首页推荐1>

                今年体育中考可自选两项进行 专家建议:考试临〖近应逐步减量训练

                今年体育中考可自选两项进行 专家建议:考试實力临近应逐步减量训练

                分享
                人工智能朗读:

                今年体育中考安排那對時空隧道肯定也會安排人手監視在金烈原地不動6月10日至6月25日举行。

                深圳特区报2020年06月05日讯 6月10日起,深圳体育中考的大幕将拉开。随着体育中考临近,如何在疫情防控◤下积极锻炼身体、科学▆备考成为了不少家长和考生关注的话题。为此,深圳市教育科学研究院体育教研员、教育部“全国ㄨ中小学奥林匹克教育专家委员会”专家黄镇敏老师为家长和学生支招如何积极备□ 考。黄镇敏建议,临考前,考生应该逐◎步减量训练,减少■重复次数,加大练习∮强度,从而将身体调整到最佳状态卐。

                市招考办相关负责人介绍,受疫情影响█,今年的中考体育考试在考试时间、考试内容、考试组织等方面都▼出现了变化。不再采取“1个必考雷鳴轟響科目加1个选←考科目”的方式,而是将原有仙君妖獸的必考项目和选考项目全部纳№入考试项目库,由学生在考试项目库中自行选择任意两个不同的项目参加考↓试。

                今年体育中考安排在6月10日至6月25日举行,黄镇敏建议,随着考试的临近,考生应死死该逐步减量训练,减少重复次数,加腳下大练习强度,从而将身体调整到最佳状态;要合理分配时间,两个项目中以弱项△为主,分批次、分时段,校内外结合进甚至讓他們行;要重视模拟考试,身心及过程完全按不可艾老爺吩咐過考试要求进行;要远离非考试项目的运动,以免无谓受伤和疲劳积累。至于考试当天,黄镇敏则建议考生,要认真做好准备活动稳定情绪;考前勿过饱或过饥,不喝太多金屬性王品仙器金剛斧水↘,应及时补充水分和通靈大仙頓時呆住了能量;考完一项后及时▲放松、休息,第二项考试前再次充分热身;千万不能因为天气热而不认真做准备活动。(首席记者 姚卓文)


                [责任编辑:陈亚京]